La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) difundió un análisis de laboratorio sobre refrescos y bebidas saborizadas comercializadas en México, con el objetivo de comparar su contenido nutrimental y el cumplimiento del etiquetado. El estudio revisó aspectos como azúcares, calorías, edulcorantes, conservadores y la información declarada en los envases.
Entre las bebidas evaluadas, Coca-Cola Light apareció como la opción menos dañina dentro de los refrescos tradicionales, debido a que no contiene azúcares añadidos y aporta menos calorías que otras variantes de la marca. Aun así, Profeco subrayó que esto no la convierte en una bebida saludable ni recomendada para consumo diario.
El informe también destacó a Brillante Tehuacán y Aurrera entre las aguas minerales con mejores resultados, al no presentar carbohidratos ni calorías. Asimismo, mencionó a San Bernardino Zero, Free Light y la marca Búho por su bajo aporte calórico y su etiquetado más claro.
La dependencia alertó además sobre irregularidades en algunos productos, como información incompleta o diferencias entre el contenido declarado y el real. Por ello, recomendó revisar sellos y listas de ingredientes antes de comprar.
Conclusión
Profeco reiteró que las bebidas carbonatadas deben consumirse con moderación y que el agua simple sigue siendo la mejor alternativa para hidratarse.
